よくネット依存やスマホ依存などいうことがあるだろう。依存している人は依存が悪いとは思わない。思っていてもそうしたいから依存する。とよく耳にはさむ。私はスマホやネット、自分に依存をしている。でも悪いとは思っていない。何故かというと、好きなことをしているからだ。好きなことは基本悪くない。自分の中の基本が悪くなければ良いと思うのだ。自分を信じるのはいつも自分である。相手は否定しても、それは相手の中の基本という基準であり、基本や基準はそれぞれ違う。そんなことをいってしまえば、キリがない。自分以外の意見も大事だが、それを踏まえた上で自分の基本にしたがえば良い。これは依存だけのことではないと思う。依存して抜けたときの基本は変わっているかもしれない。自分の基本はいつでも変わり続ける。まわりもそう。だから、今していることに否定されても辞める必要はない。責任はいつでも自分にある。責任をもっていればOK!だから、私はスマホやネット、自分に依存している。
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